검색결과
  • 야근이 발암물질? 오래 앉아 있을수록 사망 위험 52% 높아

    야근이 발암물질? 오래 앉아 있을수록 사망 위험 52% 높아

     ━  생활 속 한방   대한민국의 일 중독 문화는 세계적으로도 유명하다. 미국 방송사 NBC는 ‘한국은 악명 높은 일 중독 문화를 가진 나라’라고 표현하기도 했다. 실제로 국내

    중앙선데이

    2023.11.11 00:01

  • [신 향약집성방] 설사·습진·아토피에 지압 잘 들어

    [신 향약집성방] 설사·습진·아토피에 지압 잘 들어

    한방에서 보면 어머니 손은 틀림없는 '약손'이다. 피부 마사지로 경혈과 경락을 자극해 증상을 완화시키는 효과가 있기 때문이다. 경락은 신체의 기(氣)를 순환시키는 통로다. 또 경

    중앙일보

    2004.12.14 18:17

  • [생활 한방] 눈 밑 떨리는 '안검 경련'

    40대 후반의 주부 정모씨. 6개월 전 남편이 퇴직해 심한 스트레스를 받았다. 그후 갑자기 눈 밑이 떨리고 눈이 씰룩거리는 경련 증상이 나타나기 시작했다. 며칠 뒤 누그러지긴 했지

    중앙일보

    2003.04.29 14:44

  • 인후통 - 도라지+감초 달여 茶처럼 마시면 좋아

    올해는 유난히 심하게 황사가 몰아친 데다 아침 저녁 일교차가 심해 감기와 함께 목의 통증을 호소하는 사람들이 많다. 특히 꽃가루가 날리는 요즘에는 알레르기성 목 통증이 더 자주

    중앙일보

    2002.05.14 00:00

  • 탈모, 이제 더 이상 남성만의 문제가 아니다

    탈모, 이제 더 이상 남성만의 문제가 아니다

    탈모. 여성들도 더이상 안전지대가 아니다. 스트레스 및 호르몬 양의 변화 등 유전 외적인 요인으로 인한 여성탈모가 늘고 있다. 탈모 자체도 문제지만 심해지면 우울증.대인기피증 등

    중앙일보

    2006.04.10 11:55

  • [커버스토리] 연기 없이, 자국 없이 … 뜸은 진화한다

    허리 통증으로 잠깐 서 있는 10~20분조차 너무 고통스러웠다는 대학생 서영미(25·여·서울 쌍문동)씨. 통증의 원인을 찾기 위해 CT(컴퓨터 단층촬영)와 MRI(자기공명영상촬영

    중앙일보

    2010.03.22 04:04

  • [건강 칼럼] 여드름 완화를 위한 지압

    [건강 칼럼] 여드름 완화를 위한 지압

    압구정 하늘체한의원 최형석 원장요즘 연일 계속되는 무더운 날씨에 심신이 지치고 기력이 떨어짐을 호소하는 이들이 늘고 있다. 이럴 때 일수록 건강에 신경을 써야 한다. 특히 강한 자

    중앙일보

    2012.08.09 08:00

  • 엉덩이에 살이 빠졌는데 왜 허리가 아프지?

    엉덩이에 살이 빠졌는데 왜 허리가 아프지?

     ━  [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨 (52)   허리가 아플 때는 어떤 근육을 살펴봐야 할까? 허리에 직간접적으로 영향을 주는 근육 전반을 봐야 하지만, 그중에서도 엉

    중앙일보

    2019.07.01 07:00

  • 부흥메디칼(BUHEUNG MEDICAL CO.,LTD.)

    (1)제품소개 건강기기 ■ Model No. MK-202 (보스) · 5단계 발, 엉덩이, 배, 등 맛사지 · 각 단계마다 7가지 강약 기능 · 엉덩이 맛사지를 위한 편리한 팔걸이

    중앙일보

    2000.09.02 11:08

  • [수능시험 앞둔 수험생 건강관리] 한방이 권하는 방법

    수험생은 걸어다니는 병원으로 불릴 정도로 갖가지 질환에 시달린다. 압박감과 심리적 부담으로 불면증.두통.소화불량.과민성대장증상 등을 겪는가 하면 오랜 의자생활로 만성 요통과 어깨결

    중앙일보

    2000.10.18 00:00

  • [경혈 다이어트 어떻게 하나]

    경혈(經穴.혈자리)을 자극해 기(氣)의 흐름을 원활히 하면서 살을 빼는 것이 경혈 다이어트다. 사람의 오장육부(五臟六腑)엔 기찻길처럼 연결된 경락(經絡)이 있고 그 간이역이 경혈

    중앙일보

    2003.05.19 14:40

  • [생활 한방] 자고 난 후 목·어깨 통증

    잠을 잘못 잔 다음날엔 유난히 목이 뻣뻣해서 돌리기 힘들거나 목과 어깨부위가 결리고 아픈 통증이 생긴다. 대부분 엎드려 자거나 안 좋은 자세로 잠을 잤을 때, 베개 높이가 잘 맞지

    중앙일보

    2002.06.25 10:00

  • [생활한방] 눈 밑 떨리는 '안검 경련'

    40대 후반의 주부 정모씨. 6개월 전 남편이 퇴직해 심한 스트레스를 받았다. 그후 갑자기 눈 밑이 떨리고 눈이 씰룩거리는 경련 증상이 나타나기 시작했다. 며칠 뒤 누그러지긴 했

    중앙일보

    2003.04.28 16:26

  • [경혈 지압] 뻣뻣해진 목

    [경혈 지압] 뻣뻣해진 목

    잠을 잔 뒤 목뼈의 통증 때문에 목을 가누지 못해 쩔쩔매 본 경험은 누구나 있을 것이다. 너무 높은 베게 또는 불편한 자세가 원인인데 이때 목을 만져보면 근육이 뻣뻣하게 굳어 있

    중앙일보

    2003.05.12 14:35

  • 짧은 설 연휴에 지친 심신 이렇게 다스려라

    짧은 설 연휴에 지친 심신 이렇게 다스려라

    스파는 혈액순환을 돕고 대사량을 늘려 피로물질을 체외로 배출해준다. 아로마향을 추가하면 명절에 쌓인 스트레스와 근육통을 말끔히 해결할 수 있다. [김수정 기자] 명절은 주부들에게

    중앙일보

    2013.02.18 00:01

  • 감기에 좋은 지압 '화제'…'이곳' 비비거나 돌리면 '즉효'

    감기에 좋은 지압 '화제'…'이곳' 비비거나 돌리면 '즉효'

    ‘감기에 좋은 지압’. [사진 중앙포토] 감기에 좋은 지압이 화제다. 한의학에서는 나쁜 기운 또는 찬 기운이 몸속에 들어와서 감기가 생긴다고 했다. 감기 기운이 등 위쪽의 풍문이라

    온라인 중앙일보

    2015.06.04 08:47

  • 고혈압 환자가 속쓰리면 심장병 의심해야

    고혈압 환자가 속쓰리면 심장병 의심해야

    일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 건설업체를 운영하는 박모(55)씨는 얼마 전 속쓰림이 심해 소화기내과를 찾았다. 처음엔 위가 나빠진 줄 알았다. 그런데 검진 결

    중앙선데이

    2016.02.21 01:09

  • 허리 아플 때 이곳 눌러주면 통증 ‘싹’…성기능은 ‘쑥’

    허리 아플 때 이곳 눌러주면 통증 ‘싹’…성기능은 ‘쑥’

     ━  [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨 (53)   허리가 아프고 디스크로 고생할 때 관련 근육을 마사지하면 증상이 낫는다. 더불어 혈자리까지 지압한다면 통증을 더 빨리

    중앙일보

    2019.07.15 07:00

  • [생활 한방] 급속히 떨어지는 기억력

    아침에 외운 영어단어가 저녁에는 전혀 새로운 것처럼 느껴지고, 메모 없이는 아무 일도 못할 정도로 기억력이 급속히 떨어질 때가 있다. 갑작스런 기억력 감퇴는 노화도 원인이겠지만

    중앙일보

    2003.03.03 16:07

  • 고혈압ㆍ중풍 예방의 탁효, 삼점혈(三点穴)을 찍어라!

    옛날과는 달라진 기름진 식생활, 과중한 스트레스, 운동부족 등은 자칫 인체의 정상적인 균형을 무너뜨려 여러 가지 현대병을 유발하기 쉽다. 소위 4대 난치병에 속하는 고혈압, 중풍,

    중앙일보

    2001.02.28 17:43

  • [생활 한방] 인후통…도라지+감초 달여 차처럼 마시면 좋아

    [생활 한방] 인후통…도라지+감초 달여 차처럼 마시면 좋아

    올해는 유난히 심하게 황사가 몰아친 데다 아침 저녁 일교차가 심해 감기와 함께 목의 통증을 호소하는 사람들이 많다. 특히 꽃가루가 날리는 요즘에는 알레르기성 목 통증이 더 자주 일

    중앙일보

    2002.05.14 10:41

  • 수험생 기 살리기…한방요법으로 한 방에!

    수험생 기 살리기…한방요법으로 한 방에!

    수능 시험(11월 23일)이 100일도 채 남지 않았다. 시험이 막바지에 이르면 심신의 긴장과 스트레스가 최고조에 달한다. 피로.불안.불면.신경과민으로 정상 컨디션을 유지하기도 힘

    중앙일보

    2005.08.31 09:06

  • [생활 한방] 급속히 떨어지는 기억력

    아침에 외운 영어단어가 저녁에는 전혀 새로운 것처럼 느껴지고, 메모 없이는 아무 일도 못할 정도로 기억력이 급속히 떨어질 때가 있다. 갑작스런 기억력 감퇴는 노화도 원인이겠지만 무

    중앙일보

    2003.03.04 13:46

  • [Family] 수험생 기 살리기…한방요법으로 한 방에!

    [Family] 수험생 기 살리기…한방요법으로 한 방에!

    수능 시험(11월 23일)이 100일도 채 남지 않았다. 시험이 막바지에 이르면 심신의 긴장과 스트레스가 최고조에 달한다. 피로.불안.불면.신경과민으로 정상 컨디션을 유지하기도

    중앙일보

    2005.08.30 21:29

인기 검색어
많이 본 기사